Kohlenhydrattabelle : Sättigungsbeilage (frisch)
Nahrungsmittel |
Menge |
Kcal |
KH (g) |
KH Kcal |
KH %-Anteil |
BE |
Eierspätzle |
100 |
119 |
21,3 |
85 |
71,6 |
2 |
Eierspätzle |
100 |
138 |
21,0 |
84 |
60,9 |
2 |
Gemüsereis |
100 |
133 |
29,3 |
117 |
88,1 |
2 |
Gnocchi |
100 |
167 |
33,4 |
134 |
80,0 |
3 |
Gnocchi |
100 |
167 |
33,4 |
134 |
80,0 |
3 |
Hefeknödel nach böhmischer Art |
100 |
220 |
42,8 |
171 |
77,8 |
4 |
Kärntner Schupnudeln |
100 |
180 |
37,1 |
148 |
82,4 |
3 |
Semmelknödel nach böhmischer Art |
100 |
198 |
51,0 |
204 |
103,0 |
4 |
Serviettenknödel |
100 |
257 |
29,2 |
117 |
45,4 |
2 |
Spinatspätzle |
100 |
115 |
20,4 |
82 |
71,0 |
2 |
Tirolerknödel |
100 |
234 |
23,2 |
93 |
39,7 |
2 |