Kohlenhydrattabelle : Obsterzeugnisse

Nahrungsmittel	Menge	Kcal	KH (g)	KH Kcal	KH %-Anteil	BE
5-Frucht-Cocktail, Aldi	100	75	172,0	688	917,3	14
Alnatura Mango Stücke	100	281	62,3	249	88,7	5
Alnavit Apfelriegel glutenfrei (1 Riegel = 40 g)	100	331	57,7	231	69,7	5
Ananas 1 Scheibe inkl. Saft	1	33	7,7	31	93,3	1
Ananas Natursüß	100	59	13,7	55	92,9	1
Ananas getrocknet	100	266	66,0	264	99,2	6
Ananas getrocknet, Trockenobst	100	310	75,0	300	96,8	6
Ananas in Scheiben	100	57	13,4	54	94,0	1
Ananas in Scheiben im eigenen Saft	130	55	13,1	52	95,3	1
Ananas in Stücken 40% weniger Kalorien	100	34	8,0	32	94,1	1
Apfel - Mangomark - Naturgut - Penny	100	63	13,5	54	85,7	1
Apfel - Mangomark Naturgut	100	61	13,5	54	88,5	1
Apfel-Aprikosenmark, ungesüßt	100	54	11,6	46	85,9	1
Apfel-Bananenmark	100	71	16,1	64	90,7	1
Apfel-Mango-Mark	100	60	14,2	57	94,7	1
Apfelchips, bio	100	342	71,8	287	84,0	6
Apfelkompott	100	77	18,5	74	96,1	2
Apfelmark	100	45	10,0	40	88,9	1
Apfelmark	100	36	9,0	36	100,0	1
Apfelmus	100	46	10,0	40	87,0	1
Apfelmus	100	41	9,5	38	92,7	1
Apfelmus	100	70	17,0	68	97,1	1
Apfelmus	100	57	13,7	55	96,1	1
Apfelmus	100	73	15,8	63	86,6	1
Apfelmus	100	81	18,5	74	91,4	2
Apfelmus	100	64	14,8	59	92,5	1
Apfelmus	360	265	63,0	252	95,1	5
Apfelmus Biotrend	100	74	17,0	68	91,9	1
Apfelmus Sweet Valley	100	69	15,8	63	91,6	1
Apfelringe getrocknet	100	254	57,0	228	89,8	5
Apfelsaft	250	110	26,0	104	94,5	2
Aprikose getrocknet (ERGO Bio)	100	241	62,6	250	103,9	5
Aprikosen gedörrt, geschwefelt	100	247	55,7	223	90,2	5
Backpflaume	100	261	56,5	226	86,6	5
Balance Frucht Drink Apdel Orange Maracuja	1	70	17,0	68	97,1	1
Bananen Apfelmark	100	58	13,0	52	89,7	1
Bananenchips, mit Honig gesüßt	100	519	56,4	226	43,5	5
Bananenstücke (Seeberger)	100	384	82,0	328	85,4	7
Beeren Schnitte	1	145	30,0	120	82,8	2
Beerenmus	100	71	12,5	50	70,4	1
Bio Apfel-Bananenmark	180	130	27,7	111	85,2	2
Bio-Mangostücke	100	58	13,5	54	93,1	1
Bonne Maman Fruitee intense Orange	100	167	41,0	164	98,2	3
Bonne Maman Kompott Pfirsich	100	107	26,0	104	97,2	2
Caribic Royal	100	357	58,0	232	65,0	5
Cranberries, getrocknet	100	320	82,4	330	103,0	7
Cranberry-Sirup aus Kanada	100	340	81,4	326	95,8	7
Datteln entsteint (Seeberger)	100	276	65,0	260	94,2	5
Delta Apfelmus	100	73	17,0	68	93,2	1
Diät Erdbeerkonfitüre	100	119	28,0	112	94,1	2
Diätini Apfelkompott	100	37	7,3	29	78,9	1
Diätini Rhabarberkompott	100	36	7,4	30	82,2	1
Diätini Schattenmorellen	100	34	6,3	25	74,1	1
Erdbeeren TK	100	30	5,8	23	77,3	0
Feigen (Delikatess-Feigen, Seeberger)	100	250	55,0	220	88,0	5
Feigenfruchtschnitte mit Mandeln	100	335	72,0	288	86,0	6
Feine Früchte Pfirsichmus	100	57	13,5	54	94,7	1
Frucht-Mix Sommer ALDI	100	58	11,9	48	82,1	1
Frucht-cocktail	100	47	11,4	46	97,0	1
Frucht-cocktail	100	47	11,4	46	97,0	1
Fruchtcocktail Sweet Valley	70	43	10,3	41	95,8	1
Fruchtcocktail Tropical Beach Flower	100	63	15,0	60	95,2	1
Fruchtschnitte Banane-Apfel	100	325	64,0	256	78,8	5
Fruit2Day Ananas Banane	100	57	13,6	54	95,4	1
Fruit2Day Brombeere+Schw. Johannisbeere	100	54	13,0	52	96,3	1
Fruit2Day Erdbeere Orange	100	46	10,6	42	92,2	1
Fruit2Day Kirsche rote Traube	100	48	11,0	44	91,7	1
Fruit2Day Mango Pfirsich	100	45	10,6	42	94,2	1
FruitCups	100	68	16,0	64	94,1	1
Fruitesse pomme/poire	100	53	12,3	49	92,8	1
Garten Fruchtmischung	100	47	8,6	34	73,2	1
Golden Fruit Schattenmorellen	100	90	20,8	83	92,4	2
Golden Valley Mischobst (Trockenobst)	100	276	65,3	261	94,6	5
Gut Gerne Apfel- Chips	100	371	90,5	362	97,6	8
Havelländer Obstgarten Beeren-Cocktail	100	39	7,9	32	81,0	1
Havelländer Obstgarten Heidelbeeren	100	33	6,2	25	75,2	1
Havelländer Obstgarten Himbeeren	100	41	7,2	29	70,2	1
Heidelbeermarmelade	100	264	65,8	263	99,7	5
Hipp Sonnen-Fruechte	200	91	21,6	86	94,9	2
Innocent Smoothie Brombeere, Himbeere, Boysenbeere	100	50	10,8	43	86,4	1
Innocent mootie oranges, carrots & mangoes	100	61	13,8	55	90,5	1
Joghurt mit Früchten - Brigitte	375	237	41,0	164	69,2	3
K-Bio Apfel-Mangomark	100	63	12,7	51	80,6	1
Kakao-Orange Fruchtschnitte	100	291	58,0	232	79,7	5
Kandierte Früchte	100	322	82,7	331	102,7	7
Kirschenkompott	100	72	1.710,0	6.840	9.500,0	142
Kirschenkompott	100	72	17,1	68	95,0	1
Knorr Vie	100	65	13,0	52	80,0	1
Lisas Apfel-Birne Konfitüre mit Stevia	100	68	16,0	64	94,1	1
Lisas Erdbeer Rhabarber Konfitüre	100	54	8,0	32	59,3	1
Mandarin-Orangen	100	62	15,0	60	96,8	1
Mandarin-Orangen	100	72	15,5	62	86,1	1
Mandarinen	100	62	14,0	56	90,3	1
Mango getrocknet	100	328	77,5	310	94,5	6
Mango getrocknet, Trockenobst	100	266	59,0	236	88,7	5
Mango, getrocknet	100	266	59,0	236	88,7	5
Marmelade - Aprikose	100	168	40,0	160	95,2	3
Mischobst	100	224	51,1	204	91,2	4
Natreen Apfel Aprikosen Dessert	100	52	11,9	48	91,5	1
Natreen Apfelkompott mit Stücken	100	32	7,6	30	95,0	1
Natreen Kirsch-Mirabelle Kompott	100	39	8,5	34	87,2	1
Naturgut Apfel-Bananenmark	100	70	15,8	63	90,3	1
Naturgut Apfel-Sanddornmus	100	87	19,0	76	87,4	2
Obstriegel, Cranberry-Kirsch, 30g	1	94	21,0	84	89,4	2
Obstriegel, Erdbeer-Banane, 30g	1	89	20,0	80	89,9	2
Obstriegel, Waldfrucht, 30g	30	93	21,0	84	90,3	2
Orangen-Nektar	100	38	8,7	35	91,6	1
Orangensaft	100	41	8,7	35	84,9	1
Orangenschale, Bio, gerieben	100	284	65,8	263	92,7	5
Pfirsiche Beach Flower ohne Zucker	100	48	11,0	44	91,7	1
Pfirsichspalten leicht gezuckert	100	61	14,2	57	93,1	1
Pure Fruits Multifrucht Saft	100	44	10,0	40	90,9	1
Rosinen	100	298	66,2	265	88,9	6
Rosinen Sunmaid	100	304	71,0	284	93,4	6
Rote Grütze	100	67	15,7	63	93,7	1
Rote Grütze light	50	34	8,0	32	94,1	1
Saft Mango-Spinat	100	45	10,0	40	88,9	1
Sauerkirschen entsteint, gezuckert	100	84	18,5	74	88,1	2
Sauerkirschkonfitüre	100	213	46,0	184	86,4	4
Schattenmorellen	100	40	8,5	34	85,0	1
Smoothie	100	76	15,4	62	81,1	1
Smoothie	100	60	13,0	52	86,7	1
Smoothie Erdbeer Banane	100	52	11,6	46	89,2	1
Smoothie Heidelbeere Banane	100	58	12,5	50	86,2	1
Smoothie Himbeer-Pfirsich	100	48	11,1	44	92,5	1
Smoothie frisch selbstgemacht mit Mischobst	1	146	32,0	128	87,7	3
Soft Aprikosen	100	199	40,0	160	80,4	3
Sommergrütze	100	97	22,5	90	92,8	2
Sultaninen	100	298	66,2	265	88,9	6
Sultaninen, ungeschwefelt	100	312	65,9	264	84,5	5
Svanso dänischer Fruchtaufstrich	100	45	8,0	32	71,1	1
Sylter Rote Grütze	100	96	21,6	86	90,0	2
Süße Erdbeeren Natreen	100	20	3,5	14	70,0	0
Tomaten getrocknet ohne öl	100	192	30,5	122	63,5	3
Traubendirektsaft	100	66	16,0	64	97,0	1
Tropische Mischung (750g)	100	45	10,4	42	92,4	1
Tropischer Fruchtcocktail	100	79	19,0	76	96,2	2
Wild-Preiselbeeren	100	175	41,7	167	95,3	3
Williams Birne (in der Dose)	100	28	6,7	27	95,7	1
Winter Frucht - Mix Gartenkrone Aldi	100	51	10,7	43	83,9	1
Zibeben getrocknet	100	293	65,2	261	89,0	5
Zitronensaft ( frisch )	100	12	2,4	10	80,0	0
Zwetschkenröster	100	107	26,0	104	97,2	2
rio d'oro Orange Premiumdirektsaft	100	44	9,6	38	87,3	1

Übergeordnete Kategorie: Früchte, Obst

Siehe auch

Kohlenhydrate Obsterzeugnisse
Fett und Fettgehalt Obsterzeugnisse
Kalorien Obsterzeugnisse