Übersicht > Kohlenhydrate und Broteinheiten Tabelle : Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
| Nahrungsmittel | Menge | Kcal | KH | BE | KH Kcal | KH-Anteil |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biomalz | 100 g | 281 | 63,0 g | 5,2 | 252 | 89,7% |
| Energieriegel mit Haselnußcreme | 100 g | 461 | 42,5 g | 3,5 | 170 | 36,9% |
| Frucht-Leinsaat | 100 g | 397 | 37,5 g | 3,1 | 150 | 37,8% |
| Fruchtkleie mit Weizenkeimen | 100 g | 217 | 22,1 g | 1,8 | 89 | 40,8% |
| Malzprodukte | 100 g | 281 | 63,0 g | 5,2 | 252 | 89,7% |
| Milchzucker Aufbaukost | 100 g | 405 | 99,8 g | 8,3 | 399 | 98,6% |
| Milchzucker und Molke Granulat | 100 g | 394 | 93,1 g | 7,8 | 372 | 94,5% |
Erläuterungen zu den Spalten
KH = Kohlenhydrate
BE = Broteinheit. Eine Broteinheit ist hier definiert als 12 g Kohlenhydrate. Der in dieser verwendete BE ist also lediglich eine Umrechnung der Kohlenhydratmenge.
KH Kcal = Menge der Energie in Kilokalorien welche die Kohlenhydrate liefern.
KH-Anteil = Anteil der Kohlenhydrate an der Gesamtenergie.
Proteine,Eiweiss und Eiweissanteil Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
