www.kohlenhydrat.org
Wieviel Kohlenhydrate sind in den Lebensmitteln
Wieviel Kohlenhydrate sind in den Lebensmitteln
| Nahrungsmittel | Menge | Kcal | KH (g) | KH Kcal | KH %-Anteil | BE |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BIO-BERGBAUERN FRISCHKÄSE MIT KRÄUTERN 70% F.I.T. | 100 | 298 | 3,0 | 12 | 4,0 | 0 |
| Bertolli Brotaufstrich | 100 | 350 | 3,0 | 12 | 3,4 | 0 |
| Brotaufstrich Rucola Parmesan | 100 | 173 | 13,0 | 52 | 30,1 | 1 |
| Brunch Buttrig-Frisch | 100 | 355 | 5,7 | 23 | 6,4 | 0 |
| Butter | 100 | 635 | 0,7 | 3 | 0,4 | 0 |
| Curry-Ananas mit Joghurt | 100 | 170 | 16,0 | 64 | 37,6 | 1 |
| Eszet schnitten weiß | 100 | 562 | 54,8 | 219 | 39,0 | 5 |
| Feta Tomaten Aufstrich | 100 | 190 | 3,3 | 13 | 6,9 | 0 |
| Frischer Landkäse | 150 | 247 | 2,0 | 8 | 3,2 | 0 |
| Frischkäse | 100 | 353 | 3,0 | 12 | 3,4 | 0 |
| Frischkäse | 18 | 62 | 0,5 | 2 | 3,2 | 0 |
| Frischkäse 4% Fett | 100 | 90 | 3,0 | 12 | 13,3 | 0 |
| Frischkäse Doppelrahmstufe | 100 | 268 | 3,0 | 12 | 4,5 | 0 |
| Frischkäserolle Lachs | 100 | 302 | 2,9 | 12 | 3,8 | 0 |
| Gervais - Hüttenkäse | 100 | 91 | 2,3 | 9 | 10,1 | 0 |
| Gouda light | 100 | 252 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Gurke-Dill mit Joghurt | 100 | 150 | 13,0 | 52 | 34,7 | 1 |
| Gurke-Karotte mit Joghurt | 100 | 165 | 17,0 | 68 | 41,2 | 1 |
| Homann Auf`s Brot Mango und Chili | 100 | 188 | 12,5 | 50 | 26,6 | 1 |
| Homann Brotaufstrich Käse & Bärlauch 150 g | 100 | 292 | 6,9 | 28 | 9,5 | 1 |
| Jogurthbutter | 100 | 640 | 2,1 | 8 | 1,3 | 0 |
| Knoblachcreme | 100 | 226 | 6,3 | 25 | 11,2 | 1 |
| Kokos-Creme Spar Premium | 100 | 580 | 57,8 | 231 | 39,9 | 5 |
| Kräuter Dip (Aldi) | 100 | 124 | 2,9 | 12 | 9,4 | 0 |
| Kräuterquark 0,2% | 100 | 58 | 5,2 | 21 | 35,9 | 0 |
| Körniger Frischkäse Kräuter | 100 | 81 | 2,9 | 12 | 14,3 | 0 |
| Macadamia Creme Spar Premium | 100 | 591 | 54,2 | 217 | 36,7 | 5 |
| Mais-Paprika mit Joghurt | 100 | 138 | 10,0 | 40 | 29,0 | 1 |
| Mediteraner Aufstrich Thunfisch | 100 | 221 | 6,3 | 25 | 11,4 | 1 |
| Philadelphia Luftig & Lecker Olive | 100 | 265 | 2,8 | 11 | 4,2 | 0 |
| Sauerampfer-Zitronen-Quark | 1 | 55 | 2,0 | 8 | 14,5 | 0 |
| Smacktastic Cream Kiddy Schoko | 100 | 214 | 5,4 | 22 | 10,1 | 0 |
| Sour Cream (Aldi) | 100 | 146 | 3,9 | 16 | 10,7 | 0 |
| Streichkäse Tartare | 100 | 230 | 3,0 | 12 | 5,2 | 0 |
| Tomate-Paprika mit Joghurt | 100 | 155 | 14,0 | 56 | 36,1 | 1 |
| Vegetarischer Gourmet Aufstrich | 100 | 363 | 5,0 | 20 | 5,5 | 0 |
| Weihenstephan Brotzeit Gurke-Dill | 100 | 120 | 6,1 | 24 | 20,3 | 1 |
| Ziegenfrischkäse | 30 | 85 | 0,9 | 4 | 4,2 | 0 |
| bresso leichter genuss | 100 | 131 | 4,2 | 17 | 12,8 | 0 |
| kiri joghurt | 20 | 51 | 0,4 | 2 | 3,1 | 0 |
| kremost urter | 100 | 288 | 3,0 | 12 | 4,2 | 0 |
| leichte Butter | 100 | 352 | 0,2 | 1 | 0,2 | 0 |
| nutoka | 100 | 552 | 51,8 | 207 | 37,5 | 4 |