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Wieviel Kohlenhydrate sind in den Lebensmitteln
Wieviel Kohlenhydrate sind in den Lebensmitteln
| Nahrungsmittel | Menge | Kcal | KH (g) | KH Kcal | KH %-Anteil | BE |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Asiatischer Salat | 100 | 85 | 11,1 | 44 | 52,2 | 1 |
| Chicoree | 100 | 17 | 2,3 | 9 | 55,1 | 0 |
| Chicoree frisch | 100 | 17 | 2,3 | 9 | 55,1 | 0 |
| Chicoree frisch mit Küchenabfall | 100 | 15 | 2,1 | 8 | 54,9 | 0 |
| Chicoree grün frisch | 100 | 24 | 3,4 | 14 | 56,7 | 0 |
| Chicoree grün tiefgefroren | 100 | 25 | 3,6 | 14 | 57,0 | 0 |
| Chicoree tiefgefroren | 100 | 18 | 2,5 | 10 | 54,5 | 0 |
| Eisbergsalat | 100 | 13 | 1,6 | 6 | 48,3 | 0 |
| Eisbergsalat frisch | 100 | 13 | 1,6 | 6 | 48,3 | 0 |
| Eisbergsalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 11 | 1,3 | 5 | 45,7 | 0 |
| Eisbergsalat tiefgefroren * | 100 | 14 | 1,6 | 7 | 47,1 | 0 |
| Endivien (Escariol) | 100 | 11 | 0,3 | 1 | 10,9 | 0 |
| Endivien frisch | 100 | 11 | 0,3 | 1 | 10,9 | 0 |
| Endivien frisch mit Küchenabfall | 100 | 9 | 0,2 | 1 | 10,4 | 0 |
| Endivien tiefgefroren | 100 | 11 | 0,3 | 1 | 11,5 | 0 |
| Feldsalat (Rapunzel) | 100 | 14 | 0,7 | 3 | 20,0 | 0 |
| Feldsalat frisch | 100 | 14 | 0,7 | 3 | 20,0 | 0 |
| Feldsalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 12 | 0,6 | 2 | 19,8 | 0 |
| Feldsalat tiefgefroren | 100 | 15 | 0,7 | 3 | 19,6 | 0 |
| Gurken (Salat) | 100 | 13 | 2,0 | 8 | 61,5 | 0 |
| Kopfsalat | 100 | 12 | 1,1 | 4 | 35,3 | 0 |
| Kopfsalat frisch | 100 | 12 | 1,1 | 4 | 35,3 | 0 |
| Kopfsalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 8 | 0,7 | 3 | 37,1 | 0 |
| Kopfsalat tiefgefroren * | 100 | 12 | 1,1 | 4 | 37,1 | 0 |
| Krautsalat fertig zubereitet | 100 | 25 | 4,7 | 19 | 75,2 | 0 |
| Mexicana Salat mit French Dressing | 100 | 94 | 4,2 | 17 | 17,9 | 0 |
| Radicchio | 100 | 14 | 1,5 | 6 | 42,9 | 0 |
| Radicchio frisch | 100 | 14 | 1,5 | 6 | 42,9 | 0 |
| Radicchio frisch mit Küchenabfall | 100 | 10 | 1,1 | 4 | 45,0 | 0 |
| Radicchio tiefgefroren | 100 | 14 | 1,6 | 6 | 45,0 | 0 |
| Romanosalat | 100 | 16 | 1,7 | 7 | 42,5 | 0 |
| Romanosalat frisch | 100 | 16 | 1,7 | 7 | 42,5 | 0 |
| Romanosalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 13 | 1,4 | 5 | 41,8 | 0 |
| Romanosalat tiefgefroren | 100 | 17 | 1,8 | 7 | 42,0 | 0 |
| Salatgemüse | 100 | 12 | 1,1 | 4 | 35,3 | 0 |
| Salatgemüse frisch | 100 | 12 | 1,1 | 4 | 35,3 | 0 |
| Schnittsalat (Blatt- Pflücksalat) | 100 | 20 | 2,8 | 11 | 56,0 | 0 |
| Schnittsalat frisch | 100 | 20 | 2,8 | 11 | 56,0 | 0 |
| Schnittsalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 16 | 2,2 | 9 | 56,0 | 0 |
| Schnittsalat tiefgefroren | 100 | 21 | 2,9 | 12 | 55,9 | 0 |
| Tomate rot frisch | 100 | 22 | 2,5 | 10 | 45,5 | 0 |
| Zuckerhutsalat | 100 | 14 | 1,5 | 6 | 42,9 | 0 |
| Zuckerhutsalat frisch | 100 | 14 | 1,5 | 6 | 42,9 | 0 |
| Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall | 100 | 11 | 1,2 | 5 | 43,6 | 0 |
| Zuckerhutsalat tiefgefroren | 100 | 14 | 1,6 | 6 | 45,0 | 0 |