| Nahrungsmittel | Menge | Kcal | KH (g) | KH Kcal | KH %-Anteil | BE |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Doggerscharbe (Scharbenzunge) | 100 | 82 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe Konserve * | 100 | 64 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe Präserve * | 100 | 192 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe frisch | 100 | 82 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe geräuchert | 100 | 87 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe gesalzen | 100 | 77 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Doggerscharbe tiefgefroren | 100 | 82 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder (Graubutt) gegart | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder Konserve * | 100 | 75 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder Konserve in Öl | 100 | 248 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 149 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder Präserve * | 100 | 203 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder frisch Fischzuschnitt | 100 | 95 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 45 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 45 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder geräuchert | 100 | 101 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder gesalzen | 100 | 90 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder tiefgefroren | 100 | 95 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Flunder tiefgefroren gegart | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt (Pferdezunge) gegart | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Konserve | 100 | 76 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Konserve in Öl | 100 | 249 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 156 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Konserve, abgetropft | 100 | 95 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Präserve | 100 | 204 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt Präserve, abgetropft | 100 | 133 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt frisch Fischzuschnitt | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 87 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 86 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt geräuchert | 100 | 102 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt gesalzen | 100 | 91 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt tiefgefroren | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Heilbutt tiefgefroren gegart | 100 | 112 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Plattfische frisch | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Plattfische gegart | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge Konserve * | 100 | 56 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge Konserve in Öl | 100 | 229 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 137 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge Präserve * | 100 | 183 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge Zwergzunge (Limande) gegart | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge frisch Fischzuschnitt | 100 | 71 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 50 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 50 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge geräuchert | 100 | 75 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge gesalzen | 100 | 67 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge tiefgefroren | 100 | 71 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Rotzunge tiefgefroren gegart | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle (Goldbutt) gegart | 100 | 104 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Konserve | 100 | 70 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Konserve in Öl | 100 | 243 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 149 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Konserve, abgetropft | 100 | 88 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Präserve | 100 | 198 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle Präserve, abgetropft | 100 | 126 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle frisch Fischzuschnitt | 100 | 90 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 54 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 104 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 104 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 54 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle geräuchert | 100 | 95 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle gesalzen | 100 | 84 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle tiefgefroren | 100 | 90 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Scholle tiefgefroren gegart | 100 | 104 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt | 100 | 176 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt Konserve | 100 | 138 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt Konserve, abgetropft | 100 | 173 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt Präserve | 100 | 268 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt Präserve, abgetropft | 100 | 158 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt frisch | 100 | 176 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt geräuchert | 100 | 186 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt gesalzen | 100 | 168 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Schwarzer Heilbutt tiefgefroren | 100 | 176 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Konserve | 100 | 65 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Konserve in Öl | 100 | 238 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 146 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Konserve, abgetropft | 100 | 82 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Präserve | 100 | 193 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge Präserve, abgetropft | 100 | 122 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge frisch Fischzuschnitt | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 65 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 65 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge gegart | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge geräuchert | 100 | 88 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge gesalzen | 100 | 78 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge tiefgefroren | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Seezunge tiefgefroren gegart | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt (Kleist) gegart | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt Konserve * | 100 | 65 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt Konserve in Öl | 100 | 238 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt Konserve in Öl, abgetropft | 100 | 144 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt Präserve * | 100 | 193 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt frisch Fischzuschnitt | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt frisch fritiert mit Küchenabfall | 100 | 40 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt frisch gebraten Fischzuschnitt | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt frisch gegart Fischzuschnitt | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt frisch gegart mit Küchenabfall | 100 | 40 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt geräuchert | 100 | 88 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt gesalzen | 100 | 78 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt tiefgefroren | 100 | 83 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |
| Steinbutt tiefgefroren gegart | 100 | 97 | 0,0 | 0 | 0,0 | 0 |