Kohlenhydrattabelle : Hülsenfruchtgemüse unreif

Nahrungsmittel	Menge	Kcal	KH (g)	KH Kcal	KH %-Anteil	BE
Bohnen dick (Acker-/Puff-/Saubohnen)	100	84	12,5	50	59,5	1
Bohnen dick Konserve	100	54	7,9	31	58,2	1
Bohnen dick Konserve, abgetropft	100	72	10,0	40	55,8	1
Bohnen dick frisch	100	84	12,5	50	59,5	1
Bohnen dick getrocknet	100	326	47,6	191	58,4	4
Bohnen dick tiefgefroren	100	89	12,9	52	58,2	1
Bohnen grün Konserve	100	16	2,0	8	50,0	0
Bohnen grün Konserve gegart	100	21	2,5	10	47,5	0
Bohnen grün Konserve, abgetropft	100	21	2,5	10	47,5	0
Bohnen grün frisch	100	25	3,2	13	51,2	0
Bohnen grün frisch gegart	100	25	3,1	13	50,1	0
Bohnen grün frisch mit Küchenabfall	100	23	3,0	12	51,8	0
Bohnen grün gegart	100	25	3,2	13	51,1	0
Bohnen grün gesäuert	100	13	1,5	6	47,6	0
Bohnen grün getrocknet	100	208	25,7	103	49,4	2
Bohnen grün getrocknet gegart	100	53	6,6	26	49,5	1
Bohnen grün tiefgefroren	100	27	3,3	13	49,5	0
Bohnen grün tiefgefroren gegart	100	27	3,3	13	49,4	0
Buschbohnen grün Konserve	100	16	2,0	8	50,0	0
Buschbohnen grün Konserve, abgetropft	100	21	2,5	10	47,5	0
Buschbohnen grün frisch	100	25	3,2	13	51,2	0
Chinabohne frisch	100	112	17,0	68	60,7	1
Chinabohnen	100	112	17,0	68	60,7	1
Chinabohnen Konserve	100	72	10,7	43	59,5	1
Chinabohnen frisch	100	112	17,0	68	60,7	1
Chinabohnen gesäuert	100	56	8,1	32	57,9	1
Chinabohnen getrocknet	100	341	50,4	202	59,2	4
Chinabohnen tiefgefroren	100	118	17,5	70	59,4	1
Erbsen grün Konserve	100	52	7,7	31	59,3	1
Erbsen grün Konserve gegart	100	70	9,8	39	56,3	1
Erbsen grün Konserve, abgetropft	100	70	9,8	39	56,3	1
Erbsen grün Pulver	100	306	45,2	181	59,1	4
Erbsen grün frisch	100	82	12,3	49	60,0	1
Erbsen grün frisch gegart	100	84	12,6	50	60,0	1
Erbsen grün frisch mit Küchenabfall	100	33	4,9	20	59,6	0
Erbsen grün gegart	100	82	12,3	49	59,9	1
Erbsen grün gesäuert	100	41	5,9	23	57,3	0
Erbsen grün getrocknet	100	287	42,4	169	59,0	4
Erbsen grün getrocknet gegart	100	105	15,5	62	58,9	1
Erbsen grün tiefgefroren	100	86	12,7	51	59,1	1
Erbsen grün tiefgefroren gegart	100	84	12,4	50	59,0	1
Gourmet Berglinsen für Salate und Eintöpfe	100	310	50,8	203	65,5	4
Helmbohnen indisch frisch	100	36	6,0	24	66,7	0
Helmbohnen indisch getrocknet	100	271	44,9	180	66,3	4
Hülsenfruchtgemüse (unreif)	100	25	3,2	13	51,2	0
Hülsenfruchtgemüse frisch	100	25	3,2	13	51,2	0
Kichererbsen	100	141	21,2	85	60,3	2
Kichererbsen Konserve	100	91	13,4	53	58,7	1
Kichererbsen Konserve, abgetropft	100	125	17,4	70	55,8	1
Kichererbsen frisch	100	141	21,2	85	60,3	2
Kichererbsen gesäuert	100	70	10,1	41	57,9	1
Kichererbsen getrocknet	100	325	47,8	191	58,9	4
Kichererbsen tiefgefroren	100	148	21,7	87	58,8	2
Limabohne Konserve	100	41	7,5	30	73,3	1
Limabohne Konserve gegart	100	54	9,5	38	70,7	1
Limabohne Konserve, abgetropft	100	54	9,5	38	70,7	1
Limabohne frisch	100	65	12,0	48	73,8	1
Limabohne frisch gegart	100	65	12,0	48	73,8	1
Limabohne frisch mit Küchenabfall	100	26	4,8	19	73,8	0
Limabohne gegart	100	65	12,0	48	73,8	1
Limabohne getrocknet	100	310	56,9	228	73,4	5
Limabohne getrocknet gegart	100	80	14,6	58	72,9	1
Limabohne tiefgefroren	100	68	12,5	50	73,4	1
Limabohne tiefgefroren gegart	100	68	12,5	50	73,4	1
Markerbsen frisch	100	82	12,3	49	60,0	1
Prunkbohnen	100	84	12,5	50	59,5	1
Prunkbohnen Konserve	100	54	7,9	31	58,2	1
Prunkbohnen Konserve, abgetropft	100	72	10,0	40	55,8	1
Prunkbohnen frisch	100	84	12,5	50	59,5	1
Schalerbsen frisch	100	82	12,3	49	60,0	1
Sojabohnen	100	143	10,4	42	29,1	1
Sojabohnen Konserve	100	93	6,5	26	28,1	1
Sojabohnen Konserve, abgetropft	100	131	8,4	34	25,7	1
Sojabohnen Pulver	100	425	29,8	119	28,0	2
Sojabohnen frisch	100	143	10,4	42	29,1	1
Sojabohnen getrocknet	100	416	29,2	117	28,1	2
Stangenbohnen grün	100	25	3,2	13	51,2	0
Stangenbohnen grün frisch	100	25	3,2	13	51,2	0
Strauchbohnen Konserve	100	56	6,9	28	49,2	1
Strauchbohnen Pulver	100	323	39,6	158	49,0	3
Strauchbohnen frisch	100	87	11,0	44	50,6	1
Strauchbohnen gesäuert	100	44	5,3	21	47,7	0
Strauchbohnen getrocknet	100	316	38,8	155	49,1	3
Strauchbohnen tiefgefroren	100	93	11,4	45	48,9	1
Teller Linsen	100	322	45,0	180	55,9	4
Wachsbohnen Konserve	100	20	3,4	14	68,7	0
Wachsbohnen Konserve gegart	100	26	4,3	17	66,2	0
Wachsbohnen Konserve, abgetropft	100	26	4,3	17	66,2	0
Wachsbohnen frisch	100	32	5,5	22	68,8	0
Wachsbohnen frisch gegart	100	32	5,5	22	68,7	0
Wachsbohnen frisch mit Küchenabfall	100	29	5,1	20	70,6	0
Wachsbohnen gegart	100	32	5,5	22	68,7	0
Wachsbohnen gesäuert	100	16	2,6	11	66,0	0
Wachsbohnen getrocknet	100	262	45,0	180	68,6	4
Wachsbohnen getrocknet gegart	100	67	11,5	46	68,7	1
Wachsbohnen tiefgefroren	100	33	5,8	23	69,7	0
Wachsbohnen tiefgefroren gegart	100	34	5,7	23	67,6	0
Zuckererbsen	100	59	10,0	40	67,8	1
Zuckererbsen Konserve	100	41	7,5	30	73,3	1
Zuckererbsen Konserve, abgetropft	100	54	9,5	38	70,7	1
Zuckererbsen frisch	100	59	10,0	40	67,8	1
Zuckererbsen frisch mit Küchenabfall	100	24	4,0	16	66,7	0
Zuckererbsen gesäuert	100	32	5,7	23	71,6	0
Zuckererbsen getrocknet	100	261	43,1	172	66,1	4
Zuckererbsen tiefgefroren	100	63	10,4	42	65,9	1

Übergeordnete Kategorie: Gemüse

Siehe auch

Kohlenhydrate Hülsenfruchtgemüse unreif
Fett und Fettgehalt Hülsenfruchtgemüse unreif
Kalorien Hülsenfruchtgemüse unreif