Nahrungsmittel |
Menge |
Kcal |
KH (g) |
KH Kcal |
KH %-Anteil |
BE |
Aktiv Fit Edelgemüse in Aspik |
100 |
46 |
3,0 |
12 |
26,1 |
0 |
Antipasta - Salat mit Balsamico |
1 |
208 |
18,6 |
74 |
35,8 |
2 |
Artischockenboden gefüllt |
100 |
96 |
2,2 |
9 |
9,3 |
0 |
Artischockenböden gedünstet |
100 |
62 |
3,9 |
16 |
25,3 |
0 |
Artischockenviertel gedünstet |
100 |
107 |
4,9 |
19 |
18,2 |
0 |
Artischockenviertel mit Pilzen und Speck |
100 |
61 |
2,3 |
9 |
15,1 |
0 |
Auberginengemüse gebraten |
100 |
79 |
5,5 |
22 |
27,9 |
0 |
Auberginengemüse gebraten |
100 |
102 |
4,3 |
17 |
16,9 |
0 |
Auberginengemüse gefüllt |
100 |
159 |
3,6 |
14 |
9,0 |
0 |
Auberginengemüse mit Paprika |
100 |
53 |
3,7 |
15 |
28,1 |
0 |
Auberginengemüse mit Parmesankäse |
100 |
187 |
6,4 |
26 |
13,7 |
1 |
Auberginengemüse mit Tomaten |
100 |
46 |
2,5 |
10 |
22,0 |
0 |
Auberginengemüse mit Tomaten |
100 |
163 |
3,9 |
15 |
9,5 |
0 |
Baked Beans |
100 |
81 |
12,6 |
50 |
62,2 |
1 |
Bayrisches Kraut Gemüse |
100 |
43 |
4,7 |
19 |
43,9 |
0 |
Bayrisches Kraut Gemüse |
100 |
46 |
5,6 |
22 |
48,3 |
0 |
Bayrisches Kraut Gemüse |
100 |
81 |
6,6 |
26 |
32,5 |
1 |
Bayrisches Kraut Gemüse (0) |
100 |
43 |
4,7 |
19 |
43,9 |
0 |
Bibi's Rahmwirsing (TM) |
100 |
104 |
1,0 |
4 |
3,8 |
0 |
BioBio Feines Sommergemüse |
100 |
29 |
5,2 |
21 |
71,7 |
0 |
Blattgemüse - Gericht (0) |
100 |
61 |
2,0 |
8 |
13,2 |
0 |
Blumenkohl |
200 |
45 |
5,0 |
20 |
44,4 |
0 |
Blumenkohl gedünstet |
100 |
55 |
3,4 |
13 |
24,5 |
0 |
Blumenkohl in Kichererbsenmantel |
100 |
49 |
4,8 |
19 |
39,2 |
0 |
Blumenkohl mit Hackfleischfüllung und Soße |
100 |
114 |
4,6 |
18 |
16,0 |
0 |
Blumenkohl mit Käse überbacken und Soße |
100 |
142 |
2,3 |
9 |
6,4 |
0 |
Blumenkohl paniert |
100 |
231 |
29,7 |
119 |
51,4 |
2 |
Blumenkohl überbacken mit Bechamelsoße |
100 |
77 |
3,4 |
14 |
17,6 |
0 |
Blumenkohlauflauf |
100 |
96 |
5,7 |
23 |
23,9 |
0 |
Blumenkohlauflauf |
100 |
131 |
4,4 |
18 |
13,4 |
0 |
Blumenkohlgemüse (0) |
100 |
65 |
4,0 |
16 |
24,6 |
0 |
Blumenkohlgemüse gebacken |
100 |
84 |
6,1 |
24 |
29,1 |
1 |
Blumenkohlgemüse mit Bechamelsoße |
100 |
67 |
3,7 |
15 |
21,9 |
0 |
Blumenkohlgemüse mit Fett |
100 |
27 |
2,6 |
11 |
39,2 |
0 |
Blumenkohlgemüse mit Soße |
100 |
54 |
3,3 |
13 |
24,7 |
0 |
Blumenkohlgemüse mit geriebenen Semmeln |
100 |
65 |
4,0 |
16 |
24,6 |
0 |
Bohnen dick |
100 |
84 |
11,2 |
45 |
53,4 |
1 |
Bohnen dick mit Speck |
100 |
194 |
6,8 |
27 |
14,1 |
1 |
Bohnen dick mit Speck |
100 |
160 |
9,3 |
37 |
23,3 |
1 |
Bohnen dick mit Speck |
100 |
191 |
4,8 |
19 |
10,0 |
0 |
Bohnen gedünstet |
100 |
59 |
3,6 |
15 |
24,7 |
0 |
Bohnen grün mit Hammel |
100 |
89 |
3,4 |
14 |
15,5 |
0 |
Bohnen grün mit Tomaten angedickt |
100 |
55 |
3,8 |
15 |
27,3 |
0 |
Bohnen grün mit Tomaten und Soße |
100 |
37 |
3,1 |
13 |
33,8 |
0 |
Bohnen grün, roh |
100 |
33 |
5,1 |
20 |
61,8 |
0 |
Bohnen weiß mit Ochsenbrust und Kartoffeln |
100 |
100 |
8,0 |
32 |
32,1 |
1 |
Bohnen-Eintopf westfälisch |
100 |
58 |
4,8 |
19 |
32,9 |
0 |
Bohneneintopf |
100 |
69 |
5,7 |
23 |
33,2 |
0 |
Bohneneintopf mit Rindfleisch |
100 |
64 |
6,2 |
25 |
38,6 |
1 |
Bohneneintopf mit Rindfleisch |
100 |
67 |
6,0 |
24 |
35,5 |
0 |
Bohneneintopf weiß |
100 |
242 |
5,5 |
22 |
9,1 |
0 |
Bohnengemüse dick mit Soße |
100 |
102 |
9,3 |
37 |
36,5 |
1 |
Bohnengemüse grün |
100 |
39 |
2,7 |
11 |
27,3 |
0 |
Bohnengemüse grün |
100 |
72 |
3,5 |
14 |
19,2 |
0 |
Bohnengemüse grün (0) |
100 |
39 |
2,7 |
11 |
27,3 |
0 |
Bohnengemüse grün angedickt |
100 |
53 |
4,1 |
16 |
30,7 |
0 |
Bohnengemüse weiß (0) |
100 |
141 |
14,0 |
56 |
39,7 |
1 |
Bohnengemüse weiß in Tomatensoße |
100 |
71 |
8,0 |
32 |
44,8 |
1 |
Bohnengemüse weiß in Tomatensoße |
100 |
64 |
7,3 |
29 |
45,5 |
1 |
Bohnengemüse weiß in Tomatensoße |
100 |
91 |
13,1 |
52 |
57,4 |
1 |
Brechbohnen (Feine Junge) |
100 |
18 |
2,9 |
12 |
64,4 |
0 |
Brechbohnen-Eintopf mit Räucherspeck und Bällchen |
100 |
96 |
5,2 |
21 |
21,8 |
0 |
Brechspargel in Soße |
100 |
56 |
3,3 |
13 |
23,7 |
0 |
Broccoli gedünstet und Soße |
100 |
53 |
2,7 |
11 |
20,7 |
0 |
Champignon gedünstet |
100 |
50 |
0,7 |
3 |
6,0 |
0 |
Champignon gedünstet mit Sahne |
100 |
75 |
0,7 |
3 |
3,9 |
0 |
Champignongemüse in Rahm |
100 |
108 |
1,3 |
5 |
4,8 |
0 |
Champignongemüse mit Sahne (0) |
100 |
75 |
0,7 |
3 |
3,9 |
0 |
Champignonpastete aus Mürbeteig mit Schinken |
100 |
241 |
7,9 |
32 |
13,1 |
1 |
Champignons gefüllt |
100 |
121 |
3,3 |
13 |
11,0 |
0 |
Chicoree gedünstet |
100 |
57 |
3,4 |
13 |
23,6 |
0 |
Chicoree gedünstet mit Soße |
100 |
77 |
2,6 |
10 |
13,3 |
0 |
Chicoree gefüllt |
100 |
112 |
3,9 |
16 |
13,9 |
0 |
Chicoree glaciert |
100 |
36 |
2,2 |
9 |
24,2 |
0 |
Chicoree in Käsesoße |
100 |
59 |
2,9 |
12 |
20,0 |
0 |
Chicoree mit Käse überbacken |
100 |
73 |
1,9 |
8 |
10,7 |
0 |
Chicoree nach Spargelart mit geriebenen Semmeln |
100 |
60 |
4,0 |
16 |
26,7 |
0 |
Chicoreegemüse |
100 |
53 |
2,8 |
11 |
21,2 |
0 |
Chicoreegemüse |
100 |
35 |
2,3 |
9 |
26,8 |
0 |
Chinakohl mit geriebenen Käse |
100 |
51 |
1,1 |
4 |
8,7 |
0 |
Curry-Kohl mit Schinken |
100 |
48 |
3,7 |
15 |
30,6 |
0 |
Curry-Weißkraut mit Rindfleisch |
100 |
64 |
2,7 |
11 |
16,8 |
0 |
Currykohl mit Äpfeln |
100 |
58 |
6,9 |
28 |
47,5 |
1 |
Delikatess Rotkohl |
100 |
51 |
11,0 |
44 |
86,3 |
1 |
Eintopf Hülsenfrüchte mit Schweinefleisch (0) |
100 |
58 |
4,9 |
20 |
33,8 |
0 |
Eintopf Kohl mit Schweinefleisch (0) |
100 |
87 |
5,9 |
24 |
27,2 |
0 |
Eintopf Wirsing mit Räucherspeck |
100 |
87 |
5,9 |
24 |
27,2 |
0 |
Eintopf aus Gemüse mit Hammelfleisch (0) |
100 |
81 |
0,9 |
4 |
4,5 |
0 |
Eintopf aus Gemüse mit Schwein (0) |
100 |
57 |
6,4 |
25 |
44,7 |
1 |
Eintopf aus Gemüse ohne Fleisch (0) |
100 |
198 |
14,5 |
58 |
29,3 |
1 |
Eintopf mit Fleisch |
100 |
78 |
3,2 |
13 |
16,5 |
0 |
Eintopf mit Hühnerfleisch und Gemüse |
100 |
86 |
4,4 |
17 |
20,3 |
0 |
Eintopf mit Rindfleisch (0) |
100 |
59 |
4,7 |
19 |
31,6 |
0 |
Eintopf mit Schweinefleisch |
100 |
67 |
5,2 |
21 |
31,1 |
0 |
Eintopf spanisch mit Hammelfleisch |
100 |
55 |
6,7 |
27 |
48,4 |
1 |
Eintopf spanisch mit Hammelfleisch |
100 |
84 |
7,5 |
30 |
35,9 |
1 |
Eintopfgericht Hülsenfrüchte (0) |
100 |
198 |
14,5 |
58 |
29,3 |
1 |
Eintopfgericht mit anderem Gemüse (0) |
100 |
57 |
8,3 |
33 |
58,3 |
1 |
Eintopfgerichte Möhren (0) |
100 |
58 |
3,3 |
13 |
22,7 |
0 |
Eintopfgerichte mit Kohl (0) |
100 |
67 |
6,7 |
27 |
39,8 |
1 |
Erbsbrei |
100 |
85 |
7,5 |
30 |
35,4 |
1 |
Erbsen mit Möhren - sehr fein - |
100 |
62 |
8,1 |
32 |
52,3 |
1 |
Erbsen- und Maisgemüse |
100 |
120 |
10,7 |
43 |
35,8 |
1 |
Erbsen- und Möhrengemüse (0) |
100 |
61 |
6,4 |
25 |
41,7 |
1 |
Erbsen-Mais-rote Paprika-Mix |
100 |
58 |
9,2 |
37 |
63,4 |
1 |
Erbseneintopf |
100 |
153 |
6,7 |
27 |
17,5 |
1 |
Erbsengemüse grün |
100 |
120 |
13,7 |
55 |
45,6 |
1 |
Erbsengemüse grün (0) |
100 |
111 |
12,0 |
48 |
43,1 |
1 |
Erbsengemüse grün angedickt |
100 |
111 |
12,0 |
48 |
43,1 |
1 |
Erbsengemüse grün mit Soße |
100 |
81 |
11,4 |
46 |
56,2 |
1 |
Erbsengemüse reif |
100 |
169 |
14,9 |
59 |
35,2 |
1 |
Erbsengemüse reif (0) |
100 |
169 |
14,9 |
59 |
35,2 |
1 |
Erbspüree von frischen Erbsen |
100 |
109 |
8,9 |
36 |
32,7 |
1 |
Erbspüreegemüse |
100 |
122 |
11,1 |
44 |
36,3 |
1 |
Feldsalat |
50 |
5 |
1,0 |
4 |
80,0 |
0 |
Fenchel mit Speck |
100 |
61 |
3,1 |
12 |
20,4 |
0 |
Fenchelgemüse |
100 |
59 |
2,7 |
11 |
18,1 |
0 |
Fenchelgemüse |
100 |
54 |
3,1 |
13 |
23,2 |
0 |
Fenchelknollen gebacken |
100 |
66 |
8,8 |
35 |
53,4 |
1 |
Fleisch-Gemüsepie aus Mürbeteig |
100 |
211 |
14,8 |
59 |
28,1 |
1 |
Fleischpastete (0) |
100 |
211 |
14,8 |
59 |
28,1 |
1 |
Frische Champignons in Kräuterrahm |
100 |
43 |
1,7 |
7 |
15,9 |
0 |
Frühlingssalat |
400 |
125 |
16,7 |
67 |
53,4 |
1 |
Gefüllte Auberginenröllchen |
1 |
220 |
13,0 |
52 |
23,6 |
1 |
Gemüse-Eintopf mit Fleisch (0) |
100 |
59 |
4,9 |
20 |
33,2 |
0 |
Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch (0) |
100 |
36 |
3,8 |
15 |
42,5 |
0 |
Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln |
100 |
36 |
3,8 |
15 |
42,5 |
0 |
Gemüse-Eintopf mit Weißkohl |
100 |
67 |
6,7 |
27 |
39,8 |
1 |
Gemüseeintopf mit Hammelfleisch |
100 |
84 |
0,9 |
4 |
4,4 |
0 |
Gemüseeintopf mit Maultaschen |
100 |
55 |
4,3 |
17 |
31,5 |
0 |
Gemüseeintopf mit Reis und Rindfleisch |
100 |
79 |
4,6 |
18 |
23,1 |
0 |
Gemüseeintopfgerichte mit Fleisch (0) |
100 |
98 |
5,0 |
20 |
20,6 |
0 |
Gemüsegerichte (0) |
100 |
37 |
3,7 |
15 |
40,2 |
0 |
Gemüsemais |
100 |
83 |
12,2 |
49 |
58,8 |
1 |
Gemüsemischung |
100 |
60 |
5,8 |
23 |
38,7 |
0 |
Gemüsemischung mit Romanesco |
100 |
87 |
5,7 |
23 |
26,2 |
0 |
Gemüsepichelsteiner |
100 |
58 |
8,6 |
34 |
59,2 |
1 |
Gemüsepichelsteiner |
100 |
58 |
8,6 |
34 |
59,2 |
1 |
Gemüsepichelsteiner (0) |
100 |
58 |
8,6 |
34 |
59,2 |
1 |
Gemüseplatte |
100 |
79 |
8,6 |
34 |
43,6 |
1 |
Gemüseplätzchen mit wenig Käse (Kartoffeln, Karotten, Zucchini) |
100 |
144 |
20,0 |
80 |
55,6 |
2 |
Gemüsespieße |
100 |
92 |
5,3 |
21 |
23,0 |
0 |
Graupen-Eintopf westfälisch |
100 |
41 |
3,5 |
14 |
34,3 |
0 |
Grüne Peperoni gefüllt lakt.-freiem Frischkäse |
100 |
173 |
2,5 |
10 |
5,8 |
0 |
Grüne Peperoni mit Frischkäsefüllung (Theke) |
100 |
104 |
4,0 |
16 |
15,4 |
0 |
Grüne-Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch |
100 |
91 |
5,9 |
24 |
26,0 |
0 |
Grüne-Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (0) |
100 |
91 |
5,9 |
24 |
26,0 |
0 |
Grüne-Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch (0) |
100 |
64 |
6,2 |
25 |
38,6 |
1 |
Grüne-Erbsen-Eintopf mit Würstchen |
100 |
76 |
5,2 |
21 |
27,5 |
0 |
Grünkohl-Eintopf mit Kochwurst |
100 |
101 |
4,5 |
18 |
17,7 |
0 |
Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst |
100 |
131 |
2,4 |
9 |
7,2 |
0 |
Grünkohleintopf |
100 |
192 |
2,0 |
8 |
4,3 |
0 |
Grünkohlgemüse |
100 |
61 |
3,2 |
13 |
20,8 |
0 |
Grünkohlgemüse |
100 |
75 |
3,0 |
12 |
15,8 |
0 |
Grünkohlgemüse |
100 |
109 |
2,4 |
10 |
8,9 |
0 |
Grünkohlgemüse (0) |
100 |
64 |
3,7 |
15 |
22,9 |
0 |
Gurken-Eintopf mit Pilzen und Tomaten |
100 |
51 |
4,7 |
19 |
37,1 |
0 |
Gurkengemüse |
100 |
47 |
2,3 |
9 |
19,7 |
0 |
Gurkengemüse (0) |
100 |
52 |
3,3 |
13 |
25,7 |
0 |
Gurkengemüse gefüllt |
100 |
90 |
3,1 |
13 |
14,0 |
0 |
Gurkengemüse gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
73 |
3,9 |
16 |
21,6 |
0 |
Gurkengemüse gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
85 |
3,9 |
16 |
18,4 |
0 |
Gurkengemüse gefüllt mit Soße |
100 |
90 |
5,1 |
20 |
22,8 |
0 |
Gurkengemüse in Specksoße |
100 |
33 |
2,1 |
9 |
26,0 |
0 |
Hamburger National |
100 |
93 |
6,0 |
24 |
25,7 |
0 |
Hamburger National |
100 |
83 |
6,3 |
25 |
30,6 |
1 |
Hammel-Bohnen-Fleisch |
100 |
119 |
4,3 |
17 |
14,4 |
0 |
Hammelfleisch auf Weißkohl |
100 |
76 |
2,3 |
9 |
12,3 |
0 |
Hammelfleisch mit Bohnen |
100 |
83 |
4,9 |
20 |
23,6 |
0 |
Hammelfleisch mit grünen Bohnen |
100 |
96 |
2,9 |
12 |
12,0 |
0 |
Hammelfleisch steirisch |
100 |
70 |
6,6 |
27 |
37,9 |
1 |
Hülsenfruchtgemüse Gerichte (0) |
100 |
85 |
12,1 |
49 |
57,1 |
1 |
Hülsenfrüchte-Eintopf mit Würstchen (0) |
100 |
76 |
5,2 |
21 |
27,5 |
0 |
Irish Stew |
100 |
88 |
4,9 |
19 |
22,1 |
0 |
Irish Stew |
100 |
63 |
6,7 |
27 |
42,8 |
1 |
Irish Stew |
100 |
80 |
8,0 |
32 |
39,8 |
1 |
Karotten |
200 |
50 |
10,0 |
40 |
80,0 |
1 |
Karotten gekocht |
100 |
33 |
6,8 |
27 |
82,4 |
1 |
Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Mettwürstchen |
100 |
94 |
6,9 |
28 |
29,5 |
1 |
Kartoffeln |
200 |
140 |
30,0 |
120 |
85,7 |
2 |
Kings Crown Junge Erbsen Möhren |
100 |
55 |
6,8 |
27 |
49,5 |
1 |
Klarer Weißkrautsalat |
100 |
83 |
10,2 |
41 |
49,2 |
1 |
Klarer Weißkrautsalat |
100 |
83 |
10,2 |
41 |
49,2 |
1 |
Kochsalat mit Erbsen |
100 |
57 |
4,1 |
16 |
28,8 |
0 |
Kohleintopf mit Hammelfleisch |
100 |
68 |
5,2 |
21 |
30,6 |
0 |
Kohleintopf mit Hammelfleisch (0) |
100 |
68 |
5,2 |
21 |
30,6 |
0 |
Kohleintopf mit Rindfleisch (0) |
100 |
46 |
5,4 |
22 |
47,1 |
0 |
Kohlgemüse Gericht (0) |
100 |
46 |
5,3 |
21 |
46,1 |
0 |
Kohlrabi gedünstet mit Sahne |
100 |
86 |
3,9 |
15 |
18,0 |
0 |
Kohlrabi gedünstet mit Soße |
100 |
43 |
4,0 |
16 |
37,1 |
0 |
Kohlrabi gedünstet mit Soße |
100 |
30 |
3,2 |
13 |
42,9 |
0 |
Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln |
100 |
53 |
5,0 |
20 |
37,5 |
0 |
Kohlrabigemüse |
100 |
45 |
4,5 |
18 |
40,4 |
0 |
Kohlrabigemüse |
100 |
55 |
3,9 |
16 |
28,5 |
0 |
Kohlrabigemüse gefüllt |
100 |
77 |
4,4 |
18 |
23,0 |
0 |
Kohlrabigemüse gefüllt |
100 |
97 |
3,1 |
12 |
12,7 |
0 |
Kohlrabigemüse mit Soße |
100 |
48 |
4,3 |
17 |
36,0 |
0 |
Kohlroulade mit Hackfleischfüllung |
100 |
87 |
4,0 |
16 |
18,6 |
0 |
Kohlrüben mit Schweinbauch |
100 |
67 |
6,5 |
26 |
39,0 |
1 |
Kohlrüben mit Speck |
100 |
62 |
5,2 |
21 |
33,4 |
0 |
Kopfsalat |
50 |
5 |
1,0 |
4 |
80,0 |
0 |
Krautroulade mit Tomatenreisfüllung |
100 |
56 |
6,2 |
25 |
44,3 |
1 |
Krautsuppe russisch |
100 |
49 |
4,4 |
17 |
35,5 |
0 |
Krautsuppe russisch |
100 |
82 |
1,0 |
4 |
5,1 |
0 |
Krautwickel mit Hackfleischfüllung und Soße |
100 |
63 |
3,3 |
13 |
21,3 |
0 |
Kürbis mit Paprikasoße |
100 |
48 |
4,4 |
17 |
36,4 |
0 |
Kürbisgemüse |
100 |
53 |
5,1 |
20 |
38,2 |
0 |
Kürbisgemüse mit Soße |
100 |
45 |
4,6 |
18 |
40,7 |
0 |
Lauch-Eintopf mit Pökelnacken und Kartoffeln |
100 |
38 |
4,8 |
19 |
50,7 |
0 |
Lauchgemüse |
100 |
65 |
3,1 |
12 |
19,1 |
0 |
Lauchgemüse (0) |
100 |
75 |
5,0 |
20 |
26,9 |
0 |
Lauchgemüse angedickt |
100 |
69 |
3,8 |
15 |
21,9 |
0 |
Lauchgemüse mit Soße |
100 |
61 |
4,0 |
16 |
26,1 |
0 |
Lauchrollengemüse |
100 |
143 |
1,2 |
5 |
3,5 |
0 |
Leipziger Allerlei Gemüse |
100 |
44 |
4,8 |
19 |
43,5 |
0 |
Leipziger Allerlei Gemüse |
100 |
44 |
4,8 |
19 |
43,7 |
0 |
Linsen mit Backpflaumen und Blutwurst |
100 |
215 |
11,5 |
46 |
21,4 |
1 |
Linsen-Eintopf mit Wurst |
100 |
79 |
5,3 |
21 |
26,6 |
0 |
Linsen-Eintopf mit Wurst |
100 |
140 |
6,5 |
26 |
18,6 |
1 |
Linseneintopf |
100 |
90 |
9,4 |
38 |
41,9 |
1 |
Linseneintopf mit Speck und Kartoffeln |
100 |
118 |
6,1 |
24 |
20,6 |
1 |
Linsengemüse |
100 |
211 |
13,9 |
56 |
26,4 |
1 |
Linsengemüse (0) |
100 |
84 |
9,3 |
37 |
44,2 |
1 |
Linsengemüse angedickt |
100 |
84 |
9,3 |
37 |
44,2 |
1 |
Löffelerbsen |
100 |
144 |
9,3 |
37 |
25,8 |
1 |
Löffelerbsen mit Speck |
100 |
86 |
4,4 |
18 |
20,6 |
0 |
Mangold auf Spinatart |
100 |
47 |
4,2 |
17 |
35,7 |
0 |
Mangoldgemüse |
100 |
42 |
3,4 |
14 |
32,6 |
0 |
Mangoldstiele in heller Soße |
100 |
54 |
3,6 |
14 |
26,7 |
0 |
Mischgemüse |
100 |
71 |
7,3 |
29 |
41,2 |
1 |
Mischgemüse (0) |
100 |
71 |
7,3 |
29 |
41,3 |
1 |
Mischgemüse angedickt |
100 |
61 |
7,5 |
30 |
49,1 |
1 |
Mischgemüse mit Schmalz |
100 |
208 |
5,7 |
23 |
11,0 |
0 |
Möhren Vichy |
100 |
70 |
6,7 |
27 |
38,3 |
1 |
Möhren- und Erbsengemüse |
100 |
61 |
6,4 |
25 |
41,7 |
1 |
Möhren- und Erbsengemüse mit Sahne |
100 |
118 |
8,9 |
35 |
30,0 |
1 |
Möhren-Eintopf mit Schweinefleisch (0) |
100 |
60 |
4,9 |
20 |
32,8 |
0 |
Möhren-Erbsen-grüne Bohnengemüse angedickt |
100 |
54 |
5,2 |
21 |
38,4 |
0 |
Möhreneintopf |
100 |
60 |
3,3 |
13 |
21,9 |
0 |
Möhreneintopf |
100 |
84 |
5,2 |
21 |
24,9 |
0 |
Möhrengemüse |
100 |
47 |
4,7 |
19 |
39,6 |
0 |
Möhrengemüse |
100 |
72 |
6,3 |
25 |
35,0 |
1 |
Möhrengemüse (0) |
100 |
47 |
4,7 |
19 |
39,6 |
0 |
Möhrengemüse angedickt |
100 |
54 |
5,3 |
21 |
38,9 |
0 |
Möhrengemüse mit Lauch |
100 |
41 |
4,4 |
17 |
42,6 |
0 |
Möhrenpüree |
100 |
72 |
5,7 |
23 |
31,6 |
0 |
Ostpreußischer Gulaschtopf |
100 |
50 |
4,5 |
18 |
35,8 |
0 |
Paprika geröstet mariniert |
100 |
50 |
50,0 |
200 |
400,0 |
4 |
Paprika-Gurken-Gemüse mit Speck |
100 |
36 |
2,5 |
10 |
27,7 |
0 |
Paprikagemüse |
100 |
46 |
3,1 |
13 |
27,3 |
0 |
Paprikakraut |
100 |
64 |
5,5 |
22 |
34,3 |
0 |
Paprikakraut <mit Sauerkraut> |
100 |
50 |
3,5 |
14 |
28,3 |
0 |
Paprikaschote gefüllt mit Eierreis |
100 |
88 |
3,4 |
14 |
15,4 |
0 |
Paprikaschote gefüllt mit Eierreis |
100 |
55 |
4,2 |
17 |
30,7 |
0 |
Paprikaschote gefüllt mit Eierreis und Soße |
100 |
41 |
4,6 |
18 |
45,0 |
0 |
Paprikaschote gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
148 |
19,3 |
77 |
52,1 |
2 |
Paprikaschote gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
66 |
3,7 |
15 |
22,4 |
0 |
Paprikaschoten gefüllt |
100 |
141 |
4,2 |
17 |
11,9 |
0 |
Paprikaschoten gefüllt |
100 |
41 |
4,6 |
18 |
45,0 |
0 |
Paprikaschoten gefüllt |
100 |
80 |
1,9 |
8 |
9,7 |
0 |
Paprikaschoten-Eintopf mit Hackfleisch |
100 |
76 |
7,0 |
28 |
37,1 |
1 |
Petersiliengemüse |
100 |
67 |
4,9 |
19 |
29,0 |
0 |
Pfifferling-Gulasch |
100 |
110 |
2,3 |
9 |
8,4 |
0 |
Pfifferling-Lauch Gemüse |
100 |
88 |
7,3 |
29 |
33,2 |
1 |
Pfifferlinge geschmort angedickt(Beilage) |
100 |
65 |
2,3 |
9 |
14,3 |
0 |
Pfifferlinge in Sahne |
100 |
104 |
1,1 |
4 |
4,3 |
0 |
Pfifferlinge mit Speck |
100 |
93 |
0,9 |
4 |
4,0 |
0 |
Pichelsteiner |
100 |
61 |
6,1 |
24 |
39,9 |
1 |
Pichelsteiner |
100 |
66 |
7,9 |
32 |
48,1 |
1 |
Pilze |
200 |
30 |
1,0 |
4 |
13,3 |
0 |
Pilze Gemüse andere (0) |
100 |
40 |
2,0 |
8 |
20,3 |
0 |
Pilze Spargel andere Gemüse (0) |
100 |
51 |
1,7 |
7 |
13,5 |
0 |
Pilze gedünstet mit saurer Sahne |
100 |
37 |
1,4 |
6 |
15,4 |
0 |
Pilze-Spargel-Gemüse angedickt |
100 |
51 |
1,7 |
7 |
13,5 |
0 |
Pilzragout überbacken |
100 |
122 |
1,7 |
7 |
5,5 |
0 |
Prinzessbohnen fein |
100 |
19 |
2,6 |
10 |
54,7 |
0 |
Püree von Artischockenböden |
100 |
105 |
4,7 |
19 |
18,1 |
0 |
Püree von Trockenerbsen |
100 |
288 |
24,1 |
97 |
33,5 |
2 |
Rahm-Blumenkohl |
300 |
297 |
18,0 |
72 |
24,2 |
2 |
Rahm-Farmers |
300 |
348 |
24,0 |
96 |
27,6 |
2 |
Rahmkohlrabi (hausgemacht) |
100 |
33 |
2,6 |
10 |
31,6 |
0 |
Rahmspinat |
150 |
95 |
8,0 |
32 |
33,7 |
1 |
Rahmspinatgemüse |
100 |
77 |
1,0 |
4 |
5,0 |
0 |
Rahmwirsingkohl mit Soße |
100 |
70 |
2,6 |
11 |
15,1 |
0 |
Ratatouille |
100 |
50 |
3,0 |
12 |
24,2 |
0 |
Ratatouille <Auberginen Tomaten Zucchini> |
100 |
49 |
3,0 |
12 |
24,4 |
0 |
Ratatouille Hokkaido-Kürbis |
1600 |
734 |
113,2 |
453 |
61,7 |
9 |
Rindfleisch mit Gemüse |
100 |
55 |
4,8 |
19 |
35,2 |
0 |
Rindfleisch mit Gemüse (0) |
100 |
36 |
3,8 |
15 |
42,5 |
0 |
Rindfleisch mit Wirsingkohl |
100 |
59 |
4,7 |
19 |
31,6 |
0 |
Rosenkohl |
200 |
70 |
7,0 |
28 |
40,0 |
1 |
Rosenkohl mit Käse überbacken |
100 |
102 |
4,0 |
16 |
15,9 |
0 |
Rosenkohl mit Spiegelei und Kartoffelbrei |
100 |
79 |
8,6 |
35 |
43,7 |
1 |
Rosenkohlgemüse |
100 |
36 |
3,3 |
13 |
36,3 |
0 |
Rosenkohlgemüse (0) |
100 |
78 |
5,1 |
20 |
26,1 |
0 |
Rosenkohlgemüse Holsteiner |
100 |
87 |
2,4 |
10 |
11,2 |
0 |
Rosenkohlgemüse gedünstet mit Brühe |
100 |
89 |
2,7 |
11 |
12,3 |
0 |
Rosenkohlgemüse gedünstet mit Soße |
100 |
63 |
3,3 |
13 |
20,9 |
0 |
Rosenkohlgemüse mit Soße |
100 |
71 |
3,6 |
15 |
20,4 |
0 |
Rosenkohlgemüse mit Soße |
100 |
62 |
3,8 |
15 |
24,8 |
0 |
Rosenkohlsalat |
100 |
78 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0 |
Rote Beete |
200 |
80 |
17,0 |
68 |
85,0 |
1 |
Rote Beete-Gemüse (0) |
100 |
60 |
8,1 |
32 |
53,8 |
1 |
Rote Beete-Gemüse mit Soße |
100 |
57 |
7,3 |
29 |
51,2 |
1 |
Rote Peperoni gefüllt mit Frischkäse |
100 |
190 |
4,9 |
20 |
10,3 |
0 |
Rote-Beete-Gemüse mit Specksoße |
100 |
58 |
6,3 |
25 |
43,8 |
1 |
Rote-Beete-Gemüse mit saurer Sahne |
100 |
72 |
7,8 |
31 |
43,3 |
1 |
Rotkohl |
200 |
45 |
7,0 |
28 |
62,2 |
1 |
Rotkohlgemüse |
100 |
55 |
5,4 |
22 |
39,2 |
0 |
Rotkohlgemüse |
100 |
54 |
6,0 |
24 |
44,4 |
0 |
Rotkohlgemüse |
100 |
73 |
4,7 |
19 |
25,7 |
0 |
Rotkohlgemüse (0) |
100 |
55 |
5,5 |
22 |
39,7 |
0 |
Sandwichgurken |
100 |
39 |
7,6 |
30 |
77,9 |
1 |
Sauerkraut |
200 |
50 |
8,0 |
32 |
64,0 |
1 |
Sauerkraut |
100 |
89 |
12,9 |
51 |
57,8 |
1 |
Sauerkraut I Mildessa |
100 |
22 |
1,9 |
8 |
34,5 |
0 |
Sauerkraut mild |
100 |
14 |
1,9 |
8 |
54,3 |
0 |
Sauerkraut-Eintopf mit Schweinefleisch |
100 |
59 |
5,6 |
22 |
37,9 |
0 |
Sauerkrautauflauf Bremer Art |
100 |
138 |
3,6 |
14 |
10,5 |
0 |
Sauerkrautgemüse |
100 |
53 |
4,3 |
17 |
32,1 |
0 |
Sauerkrautgemüse |
100 |
58 |
1,9 |
8 |
13,2 |
0 |
Sauerkrautgemüse |
100 |
150 |
2,6 |
10 |
7,0 |
0 |
Sauerkrautgemüse (0) |
100 |
53 |
4,3 |
17 |
32,1 |
0 |
Sauerkrautpirogge mit Eiern |
100 |
188 |
17,8 |
71 |
37,9 |
1 |
Saures Linsengemüse |
100 |
102 |
10,2 |
41 |
40,0 |
1 |
Schmorgurken Berliner Gemüse |
100 |
54 |
2,2 |
9 |
16,5 |
0 |
Schmorgurkengemüse |
100 |
26 |
1,9 |
8 |
29,4 |
0 |
Schmorgurkengemüse mit Soße |
100 |
53 |
2,9 |
11 |
21,6 |
0 |
Schmurks <Bohnen/Speck/Birnen> |
100 |
137 |
7,7 |
31 |
22,6 |
1 |
Schotenpüree |
100 |
97 |
8,4 |
34 |
34,6 |
1 |
Schwarzwurzelgemüse |
100 |
48 |
1,6 |
6 |
13,4 |
0 |
Schwarzwurzelgemüse |
100 |
57 |
2,3 |
9 |
15,8 |
0 |
Schwarzwurzeln in Holländischer Soße |
100 |
204 |
1,4 |
6 |
2,7 |
0 |
Schwarzwurzeln in Sauce |
100 |
56 |
5,5 |
22 |
39,6 |
0 |
Schweinebauch mit Möhren |
100 |
60 |
4,9 |
20 |
32,8 |
0 |
Schweinefleisch mit Grünkohl |
100 |
75 |
7,5 |
30 |
40,2 |
1 |
Selleriegemüse (0) |
100 |
51 |
4,2 |
17 |
32,8 |
0 |
Selleriegemüse angedickt |
100 |
43 |
2,5 |
10 |
23,7 |
0 |
Selleriegemüse in Rahmsoße |
100 |
49 |
2,4 |
10 |
19,4 |
0 |
Selleriegemüse in Rahmsoße |
100 |
204 |
1,8 |
7 |
3,5 |
0 |
Selleriepüree |
100 |
37 |
2,4 |
10 |
26,0 |
0 |
Selleriescheibengemüse ausgebacken |
100 |
82 |
6,0 |
24 |
29,5 |
1 |
Sommergemüse (ALDI) |
100 |
34 |
4,9 |
20 |
57,6 |
0 |
Sonnenmais |
100 |
64 |
10,2 |
41 |
63,7 |
1 |
Spargel |
200 |
35 |
4,0 |
16 |
45,7 |
0 |
Spargel-Kartoffel-Auflauf 22.05.16 |
2833 |
2.278 |
185,4 |
742 |
32,6 |
15 |
Spargelauflauf |
100 |
157 |
7,0 |
28 |
17,8 |
1 |
Spargelauflauf mit Kartoffeln und Schinken |
100 |
84 |
8,4 |
34 |
40,1 |
1 |
Spargelauflauf mit Reis und Schinken |
100 |
147 |
21,4 |
86 |
58,2 |
2 |
Spargelgemüse |
100 |
21 |
3,0 |
12 |
57,1 |
0 |
Spargelgemüse (0) |
100 |
63 |
4,0 |
16 |
25,4 |
0 |
Spargelgemüse angedickt |
100 |
57 |
2,7 |
11 |
19,2 |
0 |
Spargelgemüse angedickt |
100 |
54 |
2,9 |
12 |
21,5 |
0 |
Spinat |
200 |
30 |
1,0 |
4 |
13,3 |
0 |
Spinat <Blattspinat> |
100 |
35 |
1,9 |
8 |
21,7 |
0 |
Spinatauflauf mit Fisch |
100 |
81 |
2,2 |
9 |
10,7 |
0 |
Spinatauflauf mit Käse |
100 |
73 |
3,0 |
12 |
16,3 |
0 |
Spinatauflauf mit Schinken |
100 |
129 |
9,5 |
38 |
29,4 |
1 |
Spinatgemüse |
100 |
59 |
1,4 |
6 |
9,7 |
0 |
Spinatgemüse |
100 |
42 |
1,6 |
6 |
15,1 |
0 |
Spinatgemüse |
100 |
77 |
0,7 |
3 |
3,5 |
0 |
Spinatgemüse (0) |
100 |
46 |
2,5 |
10 |
21,4 |
0 |
Spinatpudding |
100 |
115 |
3,7 |
15 |
12,9 |
0 |
Spitzkohl angedickt |
100 |
42 |
3,3 |
13 |
31,4 |
0 |
Stangenbohnen mit Butter |
100 |
86 |
4,9 |
20 |
22,8 |
0 |
Stangenspargelgemüse |
100 |
40 |
2,0 |
8 |
19,9 |
0 |
Stangenspargelgemüse |
100 |
18 |
2,0 |
8 |
45,0 |
0 |
Stangenspargelgemüse |
100 |
52 |
2,0 |
8 |
15,1 |
0 |
Staudensellerie, roh |
100 |
8 |
1,3 |
5 |
65,0 |
0 |
Steckrübeneintopf |
100 |
57 |
6,4 |
25 |
44,7 |
1 |
Steckrübengemüse |
100 |
42 |
4,6 |
18 |
43,6 |
0 |
Steinpilze gedünstet angedickt |
100 |
71 |
1,9 |
7 |
10,4 |
0 |
Steinpilze in Sahne |
100 |
109 |
1,4 |
5 |
5,0 |
0 |
Steinpilze mit Tomaten |
100 |
94 |
2,7 |
11 |
11,6 |
0 |
Strauchtomaten roh I |
100 |
17 |
0,4 |
2 |
9,4 |
0 |
Tomate |
100 |
22 |
2,5 |
10 |
45,5 |
0 |
Tomate frisch |
100 |
18 |
2,8 |
11 |
62,2 |
0 |
Tomaten gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
139 |
4,9 |
20 |
14,1 |
0 |
Tomaten gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
119 |
3,4 |
14 |
11,4 |
0 |
Tomaten gefüllt mit Hackfleisch |
100 |
122 |
3,0 |
12 |
9,9 |
0 |
Tomaten in stücke |
100 |
22 |
3,7 |
15 |
67,3 |
0 |
Tomaten in stücke |
100 |
22 |
3,7 |
15 |
67,3 |
0 |
Tomaten mit Käse-Kräuter-Füllung |
100 |
115 |
9,4 |
37 |
32,6 |
1 |
Tomaten-Bohnen mit Rauchfleisch und Würstchen |
100 |
94 |
4,9 |
19 |
20,7 |
0 |
Tomatenauflauf mit Weißbrot und Rinderhack |
100 |
148 |
11,2 |
45 |
30,1 |
1 |
Tomatengemüse |
100 |
54 |
2,9 |
11 |
21,1 |
0 |
Tomatengemüse mit Käse |
100 |
71 |
2,4 |
9 |
13,4 |
0 |
Tomatengemüse überbacken |
100 |
109 |
14,3 |
57 |
52,7 |
1 |
Tomatengemüse überbacken |
100 |
71 |
2,4 |
10 |
13,6 |
0 |
Tomatengemüse überbacken |
100 |
109 |
14,3 |
57 |
52,7 |
1 |
Wachsbohnen gedünstet |
100 |
57 |
5,4 |
21 |
37,7 |
0 |
Wachsbohnen gedünstet |
100 |
89 |
5,4 |
22 |
24,2 |
0 |
Weinkraut <Jägerkohl> mit Äpfeln und Weißwein |
100 |
45 |
5,3 |
21 |
46,9 |
0 |
Weiße Riesenbohnen |
100 |
68 |
10,8 |
43 |
63,5 |
1 |
Weiße-Rübe-Gemüse (0) |
100 |
73 |
5,8 |
23 |
31,8 |
0 |
Weiße-Rübe-Gemüse angedickt |
100 |
69 |
5,0 |
20 |
28,7 |
0 |
Weißkohlgemüse |
100 |
86 |
4,1 |
16 |
19,1 |
0 |
Weißkohlgemüse |
100 |
50 |
3,6 |
14 |
28,6 |
0 |
Weißkohlgemüse (0) |
100 |
86 |
4,3 |
17 |
20,2 |
0 |
Weißkohlgemüse in Rahmsoße |
100 |
52 |
5,0 |
20 |
38,7 |
0 |
Weißkraut-Eintopf mit Rind-und Schweinefleisch |
100 |
46 |
5,4 |
22 |
47,1 |
0 |
Weißkrauteintopf |
100 |
75 |
5,5 |
22 |
29,5 |
0 |
Westfälisches Blindhuhn mit Rauchfleisch <Bohnen/Speck> |
100 |
31 |
3,6 |
14 |
46,2 |
0 |
Westfälisches Blindhuhn mit Rauchfleisch <Bohnen/Speck> |
100 |
70 |
6,6 |
26 |
37,4 |
1 |
Wildfleisch-Eintopf mit Pilzen |
100 |
70 |
5,5 |
22 |
31,2 |
0 |
Winterliches Pfannengemüse |
100 |
86 |
5,1 |
20 |
23,7 |
0 |
Wirsingkohlgemüse (0) |
100 |
48 |
3,5 |
14 |
29,1 |
0 |
Wirsingkohlgemüse angedickt |
100 |
44 |
2,8 |
11 |
25,5 |
0 |
Wirsingkohlgemüse angedickt |
100 |
54 |
3,1 |
12 |
22,8 |
0 |
Wirsingkohlgemüse mit Brühe |
100 |
52 |
2,3 |
9 |
17,8 |
0 |
Wurzel- und Knollengemüse (0) |
100 |
65 |
5,8 |
23 |
35,9 |
0 |
Zucchini |
100 |
37 |
4,0 |
16 |
43,2 |
0 |
Zucchini |
200 |
35 |
4,0 |
16 |
45,7 |
0 |
Zucchini Puffer Low Carb |
628 |
205 |
10,9 |
44 |
21,3 |
1 |
Zucchini gebraten, paniert |
100 |
118 |
5,2 |
21 |
17,7 |
0 |
Zucchini-Karotten-Plätzchen mit Haferflocken und Käse |
100 |
183 |
18,3 |
73 |
40,0 |
2 |
Zucchini-Reibekuchen |
1 |
170 |
14,3 |
57 |
33,6 |
1 |
Zucchinigemüse |
100 |
120 |
5,2 |
21 |
17,2 |
0 |
Zucchinigemüse aus dem Ofen 11.6.16 |
1042 |
646 |
37,0 |
148 |
22,9 |
3 |
Zuckererbsengemüse |
100 |
84 |
8,7 |
35 |
41,3 |
1 |
Zuckerschoten, frisch |
100 |
58 |
9,8 |
39 |
67,6 |
1 |
Zwiebelgemüse (0) |
100 |
176 |
8,2 |
33 |
18,6 |
1 |
Zwiebelgemüse mit Sahne |
100 |
59 |
4,6 |
18 |
31,2 |
0 |
Zwiebelgemüse mit Speck |
100 |
53 |
4,6 |
18 |
34,7 |
0 |
Zwiebeln gefüllt und Soße |
100 |
102 |
4,5 |
18 |
17,6 |
0 |
Zwiebeln geröstet |
100 |
177 |
8,2 |
33 |
18,6 |
1 |
Zwiebeln überbacken |
100 |
105 |
5,2 |
21 |
19,7 |
0 |
gefüllte Zucchini mit Frischkäse |
100 |
323 |
2,7 |
11 |
3,3 |
0 |
kartoffel roh, frisch |
200 |
140 |
30,0 |
120 |
85,7 |
2 |
tomate |
100 |
15 |
2,5 |
10 |
66,7 |
0 |
Überbackenes Gemüse in Käsesoße |
100 |
107 |
6,0 |
24 |
22,4 |
0 |
überbackener Chicoree |
200 |
390 |
6,0 |
24 |
6,2 |
0 |