Kohlenhydrattabelle : Vollkornteigwaren
Nahrungsmittel |
Menge |
Kcal |
KH (g) |
KH Kcal |
KH %-Anteil |
BE |
Apfeltascherl |
100 |
286 |
31,9 |
128 |
44,6 |
3 |
Dinkel Vollkorn Nusskipferl 125g |
100 |
387 |
40,5 |
162 |
41,9 |
3 |
Dinkel Vollkorn Topfengolatsche 125g |
100 |
314 |
35,4 |
142 |
45,1 |
3 |
Dinkel-Spinat-Schafskäse-Baguette 145g |
100 |
158 |
17,9 |
72 |
45,3 |
1 |
Dinkelcroissant |
100 |
372 |
36,4 |
146 |
39,1 |
3 |
Dinkelkrapfen mit Marille 120g |
100 |
296 |
43,8 |
175 |
59,2 |
4 |
Dinkelkürbiskerntascherl |
100 |
273 |
25,4 |
102 |
37,2 |
2 |
Dinkeltopfengolatsche |
100 |
314 |
32,9 |
132 |
41,9 |
3 |
Müsli gebacken |
100 |
340 |
33,5 |
134 |
39,4 |
3 |
Vollkorn Fusilli |
100 |
164 |
31,2 |
125 |
76,1 |
3 |
Vollkorn Fussili |
100 |
337 |
67,2 |
269 |
79,8 |
6 |
Vollkorn Spaghetti |
100 |
164 |
31,2 |
125 |
76,1 |
3 |
Vollkornbrot Sara |
80 |
173 |
26,5 |
106 |
61,3 |
2 |
Vollkorneierteigwaren |
100 |
333 |
60,3 |
241 |
72,5 |
5 |
Vollkornfrischeiteigwaren |
100 |
333 |
59,5 |
238 |
71,5 |
5 |
Vollkornteigwaren |
100 |
323 |
60,6 |
242 |
75,0 |
5 |
Vollkornteigwaren eifrei |
100 |
323 |
60,6 |
242 |
75,0 |
5 |
Vollkornteigwaren gegart |
100 |
139 |
26,1 |
104 |
75,0 |
2 |
Vollkornteigwaren mit besonders hohem Eigehalt |
100 |
344 |
58,0 |
232 |
67,4 |
5 |
Vollkornteigwaren mit hohem Eigehalt |
100 |
339 |
59,1 |
236 |
69,7 |
5 |
Vollkornteigwaren ohne Ei |
100 |
323 |
60,6 |
242 |
75,0 |
5 |