Übersicht > Kohlenhydrate und Broteinheiten Tabelle : Vollkornbrot

NahrungsmittelMengeKcalKHBEKH KcalKH-Anteil
Vollkornbrot100 g18737,4 g3,115080,1%
Vollkornbrot mit Buttermilch100 g19037,8 g3,115179,5%
Vollkornbrot mit Gewürzen100 g19138,2 g3,215379,9%
Vollkornbrot mit Joghurt100 g19337,7 g3,115178,2%
Vollkornbrot mit Kefir100 g19137,8 g3,115179,1%
Vollkornbrot mit Kleie100 g18736,4 g3,014677,9%
Vollkornbrot mit Kümmel100 g19337,4 g3,115077,6%
Vollkornbrot mit Leinsamen100 g19535,9 g3,014473,6%
Vollkornbrot mit Malz100 g19138,5 g3,215480,6%
Vollkornbrot mit Mandeln100 g20336,1 g3,014471,0%
Vollkornbrot mit Milch100 g20538,6 g3,215475,3%
Vollkornbrot mit Milcheiweiß100 g18937,6 g3,115079,6%
Vollkornbrot mit Mohn100 g19936,1 g3,014472,5%
Vollkornbrot mit Rosinen100 g19639,6 g3,315980,9%
Vollkornbrot mit Sauermilch100 g19337,7 g3,115178,2%
Vollkornbrot mit Sesam100 g20336,3 g3,014571,6%
Vollkornbrot mit Soja100 g19435,9 g3,014373,9%
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen100 g20336,4 g3,014671,7%
Vollkornbrot mit Weizenkeimen100 g19437,1 g3,114876,5%
Vollkornbrot mit Ölsamen100 g20336,4 g3,014671,7%
Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot100 g20240,4 g3,416280,1%
Vollkornbrot-Hafervollkornbrot100 g20640,0 g3,316077,6%
Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot100 g20140,0 g3,316079,5%
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot100 g20440,6 g3,416279,6%
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot100 g20941,9 g3,516780,1%
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrottoastbrot *100 g23842,5 g3,517071,4%
Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot100 g18737,4 g3,115080,1%
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischbrot100 g20440,6 g3,416279,6%
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrotbrot100 g20941,9 g3,516780,1%
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrottoastbrot *100 g23842,5 g3,517071,4%
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrotbrot100 g18538,1 g3,215282,4%
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrottoastbrot *100 g24042,3 g3,516970,5%
Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot100 g18538,1 g3,215282,4%
Vollkornbrot-Vollkornschrottoastbrot *100 g24042,3 g3,516970,5%
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornbrot100 g20740,8 g3,416378,8%
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrotbrot100 g21242,1 g3,516879,5%
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot100 g24142,9 g3,617171,1%
Vollkornbrot-Weizenvollkornbrot100 g21241,3 g3,416577,9%
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischbrot100 g20740,8 g3,416378,8%
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrotbrot100 g21242,1 g3,516879,5%
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrottoastbrot *100 g24142,9 g3,617171,1%
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrotbrot *100 g21842,7 g3,617178,4%
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrottoastbrot *100 g24943,6 g3,617570,1%
Vollkornbrote100 g18737,4 g3,115080,1%

Erläuterungen zu den Spalten
KH = Kohlenhydrate
BE = Broteinheit. Eine Broteinheit ist hier definiert als 12 g Kohlenhydrate. Der in dieser verwendete BE ist also lediglich eine Umrechnung der Kohlenhydratmenge.
KH Kcal = Menge der Energie in Kilokalorien welche die Kohlenhydrate liefern.
KH-Anteil = Anteil der Kohlenhydrate an der Gesamtenergie.

Siehe auch
Proteine,Eiweiss und Eiweissanteil Vollkornbrot

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