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Wieviel Kohlenhydrate sind in den Lebensmitteln

Kohlenhydrattabelle : Vollkornbrot

Nahrungsmittel Menge Kcal KH (g) KH Kcal KH %-Anteil BE
American Weizenvollkornbrot 100 234 42,0 168 71,8 4
Bauernbrot 100 168 32,9 132 78,3 3
Bio Mehrkornbrot 100 233 33,7 135 57,9 3
Bio-Roggenvollkornbrot 100 206 42,5 170 82,5 4
BioBio Vollkornbrot 100 226 41,9 168 74,2 3
Brotland "Volles Korn, dunkel", Vollkornbrot 100 191 37,8 151 79,2 3
Dinkelbrot mit Hefe 100 210 39,7 159 75,6 3
Dinkelolivenbrot 100 224 33,3 133 59,5 3
Dinkelsojabrot 100 176 25,3 101 57,5 2
Finnen-Körndl-Brot 100 218 27,9 112 51,2 2
Fitkorn Brot 100 239 27,0 108 45,2 2
Fitness - Brotkörbchen 100 170 32,6 130 76,7 3
Fitnessbrot 73 137 24,6 98 71,8 2
Fitnessbrot 100 165 31,4 126 76,1 3
Gerstenbrot (1 Scheibe=55 g) 100 165 34,0 136 82,4 3
Grobkorn Roggenvolkornbrot 100 196 35,2 141 71,8 3
Haferkleieweckerl 100 199 35,9 144 72,2 3
Hirsebrot 100 166 31,7 127 76,4 3
Kerngesundes 100 221 36,8 147 66,6 3
Körner Harmonie Sandwich 100 285 39,0 156 54,7 3
Kürbiskernbrot 100 223 31,8 127 57,0 3
Leinsamenamarantbrot 100 183 29,3 117 64,0 2
Mehrkornbrot 100 227 39,1 156 68,9 3
Nussbrot 100 217 30,4 122 56,0 3
Pumpernickel - Brotkörbchen 100 184 37,6 150 81,7 3
Roggen Vollkornbrot 100 201 37,4 150 74,4 3
Roggen-Vollkorn Schnitte 100 179 38,4 154 85,8 3
Roggen-Vollkornbrot 62,5 g 1 105 20,7 83 78,9 2
Roggenbrot 100 164 33,4 134 81,5 3
Roggenvollkornbrot 100 163 36,8 147 90,3 3
Rosinenweckerl 100 267 46,5 186 69,7 4
Schinkenbrot 100 185 36,8 147 79,6 3
Schär Vollkornbrot 100 236 30,5 122 51,7 3
Siebenkornbrot 100 182 32,2 129 70,8 3
Sonnenblumenbrot 100 226 30,5 122 54,0 3
Toast 100 200 34,2 137 68,4 3
Unser Herzhaftes 100 288 35,0 140 48,6 3
Unser Sonniges 100 275 35,0 140 50,9 3
Urbrot 100 210 26,5 106 50,5 2
Vierkorn - Brotkörbchen 100 169 33,7 135 79,8 3
Volle Korn Hell 100 199 30,5 122 61,3 3
Vollkornbrot 100 187 37,4 150 80,1 3
Vollkornbrot 33 177 32,7 131 73,9 3
Vollkornbrot 50 91 17,8 71 78,2 1
Vollkornbrot - Brotkörbchen 100 167 34,1 136 81,7 3
Vollkornbrot VIVA VITAL mit Sojaschrot und Reisflocken 100 181 23,3 93 51,5 2
Vollkornbrot mit Buttermilch 100 190 37,8 151 79,5 3
Vollkornbrot mit Gewürzen 100 191 38,2 153 79,9 3
Vollkornbrot mit Joghurt 100 193 37,7 151 78,2 3
Vollkornbrot mit Kefir 100 191 37,8 151 79,1 3
Vollkornbrot mit Kleie 100 187 36,4 146 77,9 3
Vollkornbrot mit Kümmel 100 193 37,4 150 77,6 3
Vollkornbrot mit Leinsamen 100 195 35,9 144 73,6 3
Vollkornbrot mit Malz 100 191 38,5 154 80,6 3
Vollkornbrot mit Mandeln 100 203 36,1 144 71,0 3
Vollkornbrot mit Milch 100 205 38,6 154 75,3 3
Vollkornbrot mit Milcheiweiß 100 189 37,6 150 79,6 3
Vollkornbrot mit Mohn 100 199 36,1 144 72,5 3
Vollkornbrot mit Rosinen 100 196 39,6 159 80,9 3
Vollkornbrot mit Sauermilch 100 193 37,7 151 78,2 3
Vollkornbrot mit Sesam 100 203 36,3 145 71,6 3
Vollkornbrot mit Soja 100 194 35,9 143 73,9 3
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 100 203 36,4 146 71,7 3
Vollkornbrot mit Weizenkeimen 100 194 37,1 148 76,5 3
Vollkornbrot mit Ölsamen 100 203 36,4 146 71,7 3
Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot 100 202 40,4 162 80,1 3
Vollkornbrot-Hafervollkornbrot 100 206 40,0 160 77,6 3
Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot 100 201 40,0 160 79,5 3
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot 100 204 40,6 162 79,6 3
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot 100 209 41,9 167 80,1 3
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 238 42,5 170 71,4 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot 100 187 37,4 150 80,1 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischbrot 100 204 40,6 162 79,6 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrotbrot 100 209 41,9 167 80,1 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrottoastbrot * 100 238 42,5 170 71,4 4
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrotbrot 100 185 38,1 152 82,4 3
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrottoastbrot * 100 240 42,3 169 70,5 4
Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot 100 185 38,1 152 82,4 3
Vollkornbrot-Vollkornschrottoastbrot * 100 240 42,3 169 70,5 4
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornbrot 100 207 40,8 163 78,8 3
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrotbrot 100 212 42,1 168 79,5 4
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot 100 241 42,9 171 71,1 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornbrot 100 212 41,3 165 77,9 3
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischbrot 100 207 40,8 163 78,8 3
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrotbrot 100 212 42,1 168 79,5 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrottoastbrot * 100 241 42,9 171 71,1 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrotbrot * 100 218 42,7 171 78,4 4
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 249 43,6 175 70,1 4
Vollkornbrote 100 187 37,4 150 80,1 3
Vollkorntoast 100 202 32,0 128 63,4 3
Vollkorntoast, BioBio 100 223 40,7 163 73,0 3
Wellnessbrot 100 224 38,6 154 68,9 3
Weltmeisterbrot 100 251 36,1 144 57,5 3
Übergeordnete Kategorie: Brot