Übersicht > Kohlenhydrate und Broteinheiten Tabelle : Vollkornbrötchen

NahrungsmittelMengeKcalKHBEKH KcalKH-Anteil
Vollkornbrötchen100 g22343,5 g3,617478,0%
Vollkornbrötchen mit Butter100 g23842,3 g3,516971,0%
Vollkornbrötchen mit Buttermilch100 g22643,8 g3,617577,5%
Vollkornbrötchen mit Gewürzen100 g22644,1 g3,717678,0%
Vollkornbrötchen mit Joghurt100 g22943,7 g3,617576,4%
Vollkornbrötchen mit Kefir100 g22843,8 g3,617576,8%
Vollkornbrötchen mit Kleie100 g22042,0 g3,516876,5%
Vollkornbrötchen mit Kümmel100 g22843,3 g3,617375,9%
Vollkornbrötchen mit Leinsamen100 g23041,5 g3,516672,3%
Vollkornbrötchen mit Mandeln100 g23941,7 g3,516769,8%
Vollkornbrötchen mit Milch100 g24244,6 g3,717873,7%
Vollkornbrötchen mit Milcheiweiß100 g22543,6 g3,617477,5%
Vollkornbrötchen mit Mohn100 g23541,7 g3,516771,0%
Vollkornbrötchen mit Molke100 g22543,9 g3,717678,0%
Vollkornbrötchen mit Quark100 g22843,6 g3,617476,5%
Vollkornbrötchen mit Rosinen100 g23045,4 g3,818278,9%
Vollkornbrötchen mit Sauermilch100 g22943,7 g3,617576,4%
Vollkornbrötchen mit Sesam100 g23842,0 g3,516870,6%
Vollkornbrötchen mit Soja100 g22941,4 g3,516672,4%
Vollkornbrötchen mit Sonnenblumenkernen100 g23942,1 g3,516870,5%
Vollkornbrötchen mit Weizenkeimen100 g22842,8 g3,617175,1%
Vollkornbrötchen mit Zwiebeln100 g21742,2 g3,516977,7%
Vollkornbrötchen mit Ölsamenzutaten100 g23942,1 g3,516870,5%
Vollkornbrötchen(allgemein)100 g22343,5 g3,617478,0%
Vollkornbrötchen-Roggen/Weizenvollkornbrötchen100 g23346,3 g3,918579,4%
Vollkornbrötchen-Roggenbrötchen mit Sonnenblumenkernen100 g21438,5 g3,215471,9%
Vollkornbrötchen-Roggenvollk.brötchen mit Ölsamenzutaten100 g21438,5 g3,215471,9%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen100 g19839,6 g3,315880,1%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter100 g21238,6 g3,215472,8%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Buttermilch100 g20139,9 g3,316079,4%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen100 g20240,3 g3,416179,8%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Joghurt100 g20439,9 g3,315978,2%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kefir100 g20239,9 g3,316079,0%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie100 g19738,5 g3,215478,2%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kümmel100 g20339,6 g3,315877,9%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Leinsamen100 g20538,0 g3,215274,1%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Malz100 g20240,6 g3,416280,4%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mandeln100 g21438,1 g3,215271,2%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch100 g21640,7 g3,416375,3%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß100 g20039,8 g3,315979,5%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mohn100 g21038,1 g3,215372,6%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Quark100 g20239,7 g3,315978,7%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen100 g20641,6 g3,516680,8%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Sauermilch100 g20339,9 g3,315978,6%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Sesam100 g21338,4 g3,215472,1%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Soja100 g20437,9 g3,215274,3%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Weizenkeimen100 g20439,2 g3,315776,8%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Zwiebeln100 g19338,5 g3,215479,8%
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornmischbrötchen100 g23346,3 g3,918579,4%
Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen100 g23646,5 g3,918678,8%
Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Sonnenblumenkernen100 g23942,1 g3,516870,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Ölsamenzutaten100 g23942,1 g3,516870,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen100 g22343,5 g3,617478,0%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Butter100 g23842,3 g3,516971,0%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Buttermilch100 g22643,8 g3,617577,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Gewürzen100 g22644,1 g3,717678,0%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Joghurt100 g22943,7 g3,617576,4%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Kefir100 g22843,8 g3,617576,8%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Kleie100 g22042,0 g3,516876,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Kümmel100 g22843,3 g3,617375,9%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Leinsamen100 g23041,5 g3,516672,3%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Malz100 g22644,4 g3,717878,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Mandeln100 g23941,7 g3,516769,8%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Milch100 g24244,6 g3,717873,7%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß100 g22543,6 g3,617477,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Mohn100 g23541,7 g3,516771,0%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Molke100 g22543,9 g3,717678,0%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Quark100 g22843,6 g3,617476,5%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Rosinen100 g23045,4 g3,818278,9%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Sauermilch100 g22943,7 g3,617576,4%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Sesam100 g23842,0 g3,516870,6%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Soja100 g22941,4 g3,516672,4%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Weizenkeimen100 g22842,8 g3,617175,1%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Zwiebeln100 g21742,2 g3,516977,7%
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornmischbrötchen100 g23646,5 g3,918678,8%

Erläuterungen zu den Spalten
KH = Kohlenhydrate
BE = Broteinheit. Eine Broteinheit ist hier definiert als 12 g Kohlenhydrate. Der in dieser verwendete BE ist also lediglich eine Umrechnung der Kohlenhydratmenge.
KH Kcal = Menge der Energie in Kilokalorien welche die Kohlenhydrate liefern.
KH-Anteil = Anteil der Kohlenhydrate an der Gesamtenergie.

Siehe auch
Proteine,Eiweiss und Eiweissanteil Vollkornbrötchen

Lebensmittel suchen

Kohlenhydrat-Infos