Übersicht > Kohlenhydrate und Broteinheiten Tabelle : Speck, Schinken

NahrungsmittelMengeKcalKHBEKH KcalKH-Anteil
Dosenschinken100 g1330,0 g0,000,0%
Schwein Bauchspeck roh geräuchert100 g7960,0 g0,000,0%
Schwein Schinken100 g1330,0 g0,000,0%
Schwein Schinken gekocht geräuchert100 g1330,0 g0,000,0%
Schwein Schinken gekocht ungeräuchert100 g1250,0 g0,000,0%
Schwein Schinken roh geräuchert100 g1360,0 g0,000,0%
Schwein Schinkenspeck100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Schinkenspeck roh geräuchert100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Schinkenspeck roh ungeräuchert100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Speck durchwachsen (Frühstücksspeck)100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Speck durchwachsen roh geräuchert100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Speck gekocht geräuchert100 g7110,0 g0,000,0%
Schwein Speck roh geräuchert100 g7960,0 g0,000,0%
Schwein Speck roh ungeräuchert100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Speck und Schinken100 g6970,0 g0,000,0%
Schwein Vorder-/Hinterschinken100 g1330,0 g0,000,0%

Erläuterungen zu den Spalten
KH = Kohlenhydrate
BE = Broteinheit. Eine Broteinheit ist hier definiert als 12 g Kohlenhydrate. Der in dieser verwendete BE ist also lediglich eine Umrechnung der Kohlenhydratmenge.
KH Kcal = Menge der Energie in Kilokalorien welche die Kohlenhydrate liefern.
KH-Anteil = Anteil der Kohlenhydrate an der Gesamtenergie.

Siehe auch
Proteine,Eiweiss und Eiweissanteil Speck, Schinken

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